Chilli con carne

3.5 40 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

6 porties

Zutaten

olijfolie
30 g
ui gehalveerd
150 g
teentje knoflook
1
gemalen komijn
½ tl
rode paprika in stukken
250 g
verse groene chilipeper (zie tips)
1
½ tl chillipoeder, volgens smaak
rundergehakt
450 g
tomaten uit blik (hele) of vers
300 g
zout
1 tl
rode chilisaus
1 tl
kidneybonen, uit blik afgegoten
400 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 27 g

Brennwert 1452 kJ / 346 kcal

Fett 18 g

Ballaststoffe 10.9 g

Kohlenhydrate 20 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Het basiskookboek 174 Rezepte
Benelux

Het Basiskookboek 133 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Pizza met fruit en yoghurt

Pizza met fruit en yoghurt

Keine Bewertungen

Griekse salade met gestoomde kip

Griekse salade met gestoomde kip

Keine Bewertungen

Lactosevrije warme chocolademelk

Lactosevrije warme chocolademelk

Keine Bewertungen

Snelle Thaise kipcurry

Snelle Thaise kipcurry

40 Min

Hazelnootijs

Hazelnootijs

Keine Bewertungen

Vegetarische chili

Vegetarische chili

1 Std. 5 Min

Mexicaanse tostadas met gehakt

Mexicaanse tostadas met gehakt

1 Std. 10 Min

Stoofgerecht met tofu

Stoofgerecht met tofu

30 Min

Chili non Carne

Chili non Carne

1 Std.

Kip garam masala

Kip garam masala

50 Min

Worst met erwtenrisotto

Worst met erwtenrisotto

30 Min

Energiesmoothie

Energiesmoothie

10 Min