Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pannenkoeken beslag
- 250 g bloem
- 500 g melk
- 15 g olijfolie
- 2 eieren
- 1 snuifje fijn zout
- 200 g diepgevroren spinaziebladeren ontdooid en uitgeknepen
- g olijfolie plus extra om te bakken
Vulling
- 200 g middelharde kaas in stukken (bv. Cheddar)
- 180 g gekookte ham in stukken (3 cm)
- 2 snuifjes vers gemalen zwarte peper
- Nährwerte
- pro 1 stuk
- Brennwert
- 253 kcal / 1057 kJ
- Eiweiß
- 14.5 g
- Fett
- 11.7 g
- Kohlenhydrate
- 22.3 g
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