Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Rode bietensalade
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 porties
Zutaten
-
rauwe rode bieten geschild, in vieren gesneden400 g
-
wortelen in stukken gesneden100 g
-
uien20 g
-
groene appel (ca. 100 g), in vieren gesneden1
-
2 - 3 takjes verse peterselie, alleen de blaadjes, naar smaakverse koriander alleen de blaadjes, naar smaak2 - 3 takjes
-
extra vergine olijfolie2 el
-
citroensap10 - 20 g
-
zout aanpassen aan smaak¼ tl
-
gemalen zwarte peper (optional) aanpassen aan smaak1 snuifje
-
suiker (optional) aanpassen aan smaak1 snuifje
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Brennwert
84 kcal /
350 kJ
Eiweiß
1 g
Fett
4 g
Kohlenhydrate
10 g
Ballaststoffe
2.7 g
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