Geräte und Zubehör
Aziatische groentesoep met tofu
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 porties
Zutaten
-
15 g verse peterseliebladerenverse korianderbladeren15 g
-
sojasaus5 el
-
lichte sesamolie30 g
-
tofu uitgelekt, in stukken (2 cm)100 g
-
wortelen in stukken150 g
-
daikon (Japanse radijs) in stukken100 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember gepeld, in dunne schijfjes30 g
-
water1000 g
-
2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l), veganistisch (zie tip)groentebouillonpasta, huisgemaakt veganistisch (zie tip)2 el
-
lente-uitjes in diagonale ringen gesneden100 g
-
peultjes doormidden gesneden100 g
-
100 g rijstnoedels, in stukkendunne tarwe noodle in stukken100 g
-
azijn2 - 3 el
-
agavesiroop1 - 2 el
-
fijn zout1 snuifje
-
vers gemalen zwarte peper1 snuifje
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
8 g
Brennwert
800 kJ /
191 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
3.9 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Go vegan!
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Oriëntaalse brunch
Keine Bewertungen
Gebakkrans met geroosterde groenten
1 Std. 40 Min
Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien
2 Std. 15 Min
Eenvoudige appeltaart
45 Min
Groentesoep, eieren in een potje met spinazie
Keine Bewertungen
Soep van rijst, aardappelen en peterselie
35 Min
Mexicaanse kippensoep
40 Min
Thaise groene curry en citroengras met rijst
1 Std. 50 Min
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45 Min
Veelzijdige stevige soep
50 Min
Gembersoep met rode paprika
50 Min
Groentensoep
35 Min