
Geräte und Zubehör
Rollitos de pollo con hojas de puerro
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 55 Min
4 raciones
Zutaten
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de nueces peladas40 g
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de tomillo fresco (solo las hojas)1 ramita
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de pimienta molida9 pellizcos
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de puerro en trozos110 g
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de beicon50 g
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de aceite de oliva40 g
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de puerro (8-10 cm de largo)8 láminas
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de pechuga de pollo sin piel (aprox. 500 g), bien finos (aprox. 2-3 mm)8 filetes
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de sal8 pellizcos
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de salsa de soja2 cucharadas
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de agua500 g
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
433.8 kcal /
1814.8 kJ
Eiweiß
30.5 g
Fett
28.8 g
Kohlenhydrate
15.8 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
5.5 g
Natrium
639 mg
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