
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 6 hojas de albahaca fresca
- 60 g de cebolla roja en cuartos
- 6 huevos
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 500 g de agua
- 50 g de aceitunas negras sin hueso en rodajas de aprox. 3 mm
- 200 g de tomates cherry en mitades
- 100 g de queso feta desmenuzado o en dados
- 8 hojas de menta fresca
- 2 pellizcos de orégano seco
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 125.3 kcal / 524.3 kJ
- Eiweiß
- 8.3 g
- Fett
- 8.7 g
- Kohlenhydrate
- 3.8 g
- Ballaststoffe
- 0.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Natrium
- 329.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10 Min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35 Min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 Min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15 Min
Ensalada de pasta caprese
25 Min
Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate
40 Min
Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada
35 Min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 Min
Ensalada de pepino con pollo salteado y granos de cereal
30 Min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 Min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40 Min
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55 Min