Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g de queso parmesano en trozos
- 1 diente de ajo
- 2 filetes de anchoa en aceite
-
40
g de aceite de oliva virgen extra
oder 40 g de aceite de pepitas de uva - 20 g de mayonesa
- 40 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de mostaza de Dijon
- 250 g de agua
- 400 g de salmón fresco sin piel ni espinas en 4 trozos
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 500 g de hojas verdes de ensalada
- 100 g de achicoria roja
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 315.3 kcal / 1319 kJ
- Eiweiß
- 18.5 g
- Fett
- 25.8 g
- Kohlenhydrate
- 2.8 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.5 g
- Natrium
- 207 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
15 Min
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15 Min
Ensalada tzatziki con pasta integral
35 Min
Ensalada César
20 Min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15 Min
Gambones o langostinos al estilo Luisiana
2 Std. 20 Min
Ensalada con vinagreta de semillas de papaya
15 Min
Salmón al estilo cubano con ensalada de tomates cherry y aguacate
30 Min
Ensalada de arroz con aliño de pesto rojo
40 Min
Ensalada César con fingers de pescado
40 Min
Ensalada niçoise con emulsión de sardinillas
35 Min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 Min