Panzanella de invierno

Panzanella de invierno

4.8 13 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
6 raciones

Zutaten

Pan tostado
  • de pan en dados de aprox. 1.5 cm
    150 g
  • de aceite de oliva
    1 chorrito
Vinagreta
  • de aceite de oliva virgen extra
    50 g
  • de vinagre balsámico
    20 g
  • de zumo de naranja
    20 g
  • de sal
    1 - 2 pellizcos
  • de arándanos rojos deshidratados
    10 g
  • de pistachos salados sin cáscara
    10 g
  • de pipas de girasol
    10 g
Ensalada
  • de hojas baby de ensalada variada
    150 g
  • remolachas cocidas en dados de 1.5 cm
    2
  • naranjas (sin nada de piel blanca) y cortadas en trozos
    2
  • de queso feta desmenuzado
    100 g
  • de granos de granada
    50 g

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 274 kcal / 1146 kJ
Eiweiß 7.8 g
Fett 14.7 g
Kohlenhydrate 29.8 g
Ballaststoffe 5 g
gesättigte Fettsäuren 4.2 g
Natrium 379.1 mg

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