Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón

Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón

4.1 30 Bewertungen
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 1 Std.
4 raciones

Zutaten

  • de leche
    85 g
  • de agua
    75 g
  • de sal
    1 pellizco
  • de azúcar
    1 pellizco
  • de aceite de oliva
    20 g
  • de levadura prensada fresca
    10 g
  • de harina de fuerza
    230 g
  • de queso parmesano
    70 g
  • diente de ajo
    1
  • de espinacas baby frescas
    210 - 250 g
  • de queso cremoso
    150 g
  • de pimienta negra molida
    1 pellizco
  • de salmón ahumado en lonchas finas
    150 - 180 g

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 504 kcal / 2110 kJ
Eiweiß 25.5 g
Fett 25 g
Kohlenhydrate 44.5 g
Ballaststoffe 3.8 g
gesättigte Fettsäuren 11.5 g
Natrium 1043.7 mg

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