Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Vegetable Tartlets
- 150 g dried chickpeas
- 200 g red peppers, cut in strips (approx. 1.5 cm)
- 60 g olive oil
- 170 g red onions, cut in wedges (3-4 cm)
- 240 - 260 g water (see tip)
- 1 tsp fine sea salt
- 2 sprigs fresh rosemary, leaves only
- olive oil, for greasing
Mixed Salad
- 50 g sesame seeds
- 15 g fresh root ginger, grated
- 1 orange, finely grated zest of ½ and 40 g juice
- 40 g honey
- 40 g balsamic vinegar
- 80 g olive oil
- 1 tsp fine sea salt
- 100 g lamb's lettuce
- 150 g rocket leaves
- 200 g red radishes, sliced
-
300
g Granny Smith apples, cut in pieces
oder tart apples, cut in pieces
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2827 kJ / 676 kcal
- Eiweiß
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 63 g
- Fett
- 44 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6 g
- Ballaststoffe
- 13 g
- Natrium
- 986 mg
Alternative Rezepte
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1h 45min
Roasted Parsnip and Chestnut Pâté
2h 45min
Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche
1h 10min
Nut Balls with Tomato Sauce
50min
Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling
15min
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30min
Almond Vegetable Crumble
7h
Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage
1 Std. 30 Min
Satay Tofu Kebabs
1h 5min
Mushroom Wellington, Mushroom Gravy, Crispy New Potatoes and Maple-glazed Carrots
3h 20 min
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1h
Lentil and Pumpkin Pot Pies
1h 25min