Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marinated Beef
- 75 g extra virgin olive oil
- 2 garlic cloves
- 200 g beef fillet steak
Flatbreads
- 350 g strong wholemeal bread flour, plus extra for dusting
- 250 g plain yoghurt
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp sugar
Tomato and Pepper Topping
- 4 banana shallots, halved (120-130 g)
- 20 g extra virgin olive oil
- 6 sun-dried tomatoes, sliced thinly (approx. 50 g)
- 1 preserved red pepper, cut in thin strips (approx. 50 g)
- 1 Tbsp balsamic vinegar
- 1 tsp runny honey
Bean Purée
- 240 g tinned cannellini beans, (1 x 400 g tin, drained)
- 30 g extra virgin olive oil
- 1 garlic clove
- 1 Tbsp lemon juice
- 1 Tbsp fresh thyme leaves
- ¼ tsp fine sea salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Brennwert
- 2060 kJ / 491 kcal
- Eiweiß
- 23.8 g
- Kohlenhydrate
- 46.5 g
- Fett
- 20 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Turkey Burger
1 Std. 25 Min
Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts
1hod. 30min
Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad
55min
Steamed Poussins and Fruity Quinoa
1hod. 30min
Grated Carrot Salad (TM5)
Keine Bewertungen
Mustard balsamic vinegar dressing
10 Min
Fish Tacos
45 Min
Crusty Spelt Bread
2hod. 20min
Chicken Skewers with Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
2hod.
Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper
30 Min
Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa
25 Min
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40 Min