Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g buckwheat grains
- water, for soaking
- 125 g hazelnuts
- 300 g oat flakes
- 80 g honey
- 50 g coconut oil
- 25 g cacao powder
- 50 g goji berries
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 1954 kJ / 467 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 56 g
- Fett
- 21 g
Alternative Rezepte
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35 Min
Multiseed Bread
2 Std.
Multi-seed Cocoa bars
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Raw Chocolate Brownies
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Pumpkin, Carrot and Herb Bread
1h 30min
Kale Biscotti
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Almond and Coconut Corners
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Buckwheat, Almond and Seed Bread
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Spelt and Buckwheat Bread
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Rye and Walnut Bread
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Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
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Blueberry and Lemon Spumble
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