Vegane Mac and Cheese

Vegane Mac and Cheese

4.4 389 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

6 Portionen

Zutaten

Brötchen, altbacken in Stücken
1
Kartoffeln, mehligkochend in Stücken
300 g
Möhren in Stücken
150 g
Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehe
1
Wasser und mehr zum Kochen
500 g
Makkaroni vegan
500 g
Salz und mehr zum Kochen
2 TL
Cashewkerne
120 g
Senf
1 TL
Paprika de la Vera
1 TL
weißer Pfeffer
1 TL
Muskat
¼ TL
Hefeflocken
10 g
Zitronensaft
2 TL
Margarine in Stücken
100 g

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 636 kcal / 2661 kJ

Eiweiß 18 g

Fett 24 g

Kohlenhydrate 89 g

Ballaststoffe 6.8 g

gesättigte Fettsäuren 5 g

Natrium 968 mg

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