Geräte und Zubehör
Vegane Lasagne-Suppe
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 Portionen
Zutaten
-
Knoblauchzehen2
-
Knollensellerie in Stücken50 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Öl30 g
-
Tomatenmark30 g
-
Sojaflocken fein (z. B. von Alnatura®)100 g
-
stückige Tomaten aus der Dose800 g
-
Wasser350 g
-
Balsamico, dunkel20 g
-
Rotwein, trocken (optional) vegan50 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Oregano1 geh. TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), veganGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zucker1 Prise
-
Lasagneplatten vegan, in Stücke gebrochen5
-
vegane Schmand-Alternative (z. B. Creme VEGA von Dr. Oetker®)4 TL
-
geriebene Käse-Alternative, vegan4 TL
-
Basilikum abgezupft4 Stängel
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
579 mg
Eiweiß
12 g
Brennwert
1364 kJ /
326 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
4.9 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
44 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Hin & Veggie!
36 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Vegane Lasagne
1u. 50min
Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8u.
Vegane Bällchen mit Rahmsauce und Kartoffelstampf
1u. 40min
Vegetarisches Chili
3u. 30min
Gefüllte Paprika mit Grünkernchili
1u.
Chili con Grünkern
50min
Vegane Mac and Cheese
1u.
Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln
50min
Blumenkohl mit veganer Hollandaise und Knusperkartoffeln
1u.
Vegane Pizzasuppe
30min
Gemüse-Bulgur-Chili
30min
Vegane Spinat-Cashew-Cannelloni
1u. 40min