Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g de queso parmesano, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 2 filetes de anchoa en aceite
- 40 g de aceite de semilla de uva
- 20 g de mayonesa
- 40 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 cdita de mostaza Dijon
- 500 g de agua
- 4 filetes de salmón fresco, sin piel ni huesos (aprox. 320 g)
- 4 pizcas de pimienta negra molida
- 500 g de lechuga francesa, lavada, desinfectada y deshojada
- 100 g de escarola
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 1319 kJ / 315.3 kcal
- Eiweiß
- 18.5 g
- Kohlenhydrate
- 2.8 g
- Fett
- 25.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.5 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- Natrium
- 207 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Ensalada fresca de quinoa
25min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25min
Espárragos con mantequilla balsámica
35min
Poke bowl de atún spicy
30min
Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo
40min
Filete a la pimienta
20min
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
40min
Ensalada de pepino y yogurt
15min
Zanahorias glaseadas con miel Al vacío TM6
1h 20min
Hamburguesa trufada
40min
Tartar de salmón con aguacate y huevo
45min