![Avena con tomate y albahaca Avena con tomate y albahaca](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/db7626228f13bd43ee77f7bcff6d5efe/Derivates/d0c4d220739f8b1a99fe81f40b618d75d86ca0d9.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g de hojuelas de avena
- 600 g de agua
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 10 g de mantequilla
- 10 g de aceite de oliva
- 200 g de jitomate cherry mini o cortados por la mitad
- 75 g de mini esferas de mozzarella
- 10 g de hojas de albahaca fresca picado
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 934 kJ / 223.2 kcal
- Eiweiß
- 7.8 g
- Kohlenhydrate
- 26.6 g
- Fett
- 10.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.8 g
- Ballaststoffe
- 4.1 g
- Natrium
- 122 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rollo de Seitán Relleno con Arroz al Champán
1 godz. 45 min
Guiso de frijoles con tubérculos
20 dk
Guisado de lentejas etíope (Misir wat)
35 Min
Sopa Thenthuk
1 Std.
Panqueques sin gluten
25 Min
Pan brioche sin gluten
2 godz. 50 min
Albóndigas de cordero con pan plano 'batbout'
1h 35min
Sopa de papa al curry TM6 (Pelar)
35 Min
Pollo a la paprika en olla
45 Min
Puré de papa y camote con chile morita
45 Min
Crepas (sin gluten)
1sa 20 dk
Sopa de brócoli
15 dk