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Sopa de grão-de-bico com mexilhão picante
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 doses
Zutaten
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mexilhão fresco e limpo800 g
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salsa só as folhas3 pés de
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dentes de alho (optional)2
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alecrim só as folhas1 pé de
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chalota1
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óleo de chili mais q.b. p/ regar20 g
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grão-de-bico cozido escorrido, mais q.b. p/ guarnecer400 g
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sal1 c. chá de
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paprika1 - 2 pitadas de
-
água450 g
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Natas (optional) q.b. p/ regar
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
370 kcal /
1548 kJ
Eiweiß
31.5 g
Fett
12.3 g
Kohlenhydrate
33.3 g
Ballaststoffe
7 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Natrium
1 mg
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