Geräte und Zubehör
Virtù teramane
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 porzioni
Zutaten
-
1 peperoncino piccante rosso
-
100 g di cipolla a pezzi
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di peperone pulito e a cubetti (1 cm)
-
100 g di pancetta a cubetti dolce o affumicata
-
100 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
800 g di acqua (vedere consigli)
-
150 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
-
100 g carote pelate e a tocchetti (1 cm circa)
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
80 g di prosciutto crudo a dadini
-
100 g di fave fresche
-
4 foglie di basilico fresco lavate
-
1 pizzico di noce moscata grattugiata
-
80 g di cereali misti
-
80 g di pasta all'uovo
-
200 g di lenticchie in scatola, scolate e sciacquate
-
150 g di fagioli in scatola, scolati e sciacquati
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
1228.2 mg
Eiweiß
23.6 g
Brennwert
2030.7 kJ /
485.5 kcal
Fett
22.4 g
Ballaststoffe
8 g
gesättigte Fettsäuren
5.3 g
Kohlenhydrate
49.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Filetti di salmone con patate e zucchine
1h 15min
Peperoni dolci ripieni (senza glutine)
25min
Costolette di agnello in crosta, con patate sautè e contorno di spinaci
1h
Scaloppine con ratatouille (Bimby Friend)
40min
Merluzzo in crosta di erbe con riso e salsa al limone
1h
Linguine con polpette alla fiorentina
1h 10min
Pollo alla giamaicana (Jamaican jerk chicken)
2h 10min
Spaghetti al forno con salsa di lenticchie
1h 30min
Craquelin con uova strapazzate e gamberetti
25min
Tagliolini con gamberoni e ricotta all'arancia
1h
Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi
1h
Sovracosce di pollo in salsa di peperone a Cottura Lenta con riso
4h 45min