Geräte und Zubehör
Blumenkohlcremesuppe mit glasierten Blumenkohlröschen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 Portionen
Zutaten
Glasierte Blumenkohlröschen
-
Blumenkohl (850-900 g), in kleinen Röschen und Strunk, geschält, in Stücken1
-
Öl2 EL
-
Knoblauchzehe1
-
Agavendicksaft50 g
-
Sojasauce25 g
-
Wasser35 g
-
Sriracha-Sauce10 g
-
Speisestärke5 g
Blumenkohlcremesuppe
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Kartoffeln in Stücken100 g
-
Wasser700 g
-
Sahne200 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
1471 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
1424 kJ /
339 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
7.1 g
gesättigte Fettsäuren
9 g
Kohlenhydrate
24 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Eat Green. Feel Good.
71 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Bärlauchsüppchen mit Garnelen-Sandwich
1 Std. 30 Min
Blumenkohlsuppe mit Stilton
30 Min
Sellerie-Möhren-Suppe mit Kräuteröl
45 Min
Brokkolicremesuppe
35 Min
Vegane Paprika-Tomaten-Suppe mit Cashewcreme
2 Std. 30 Min
Italienische Spargelsuppe
30 Min
Fenchel-Möhren-Cremesuppe
35 Min
Süßkartoffel-Mais-Cremesuppe
30 Min
Pastinaken-Sellerie-Suppe mit Kapern-Apfel-Topping
40 Min
Kartoffel-Porree-Suppe mit Fenchel und Shrimps
45 Min
Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons
1 Std.
Grünkohlcremesuppe
45 Min