
Geräte und Zubehör
Arroz cremoso vegetariano
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 doses
Zutaten
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dentes de alho1 - 2
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cebola cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)100 g
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pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)50 g
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pimento verde cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)50 g
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açafrão-da-índia1 c. chá de
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azeite50 g
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cogumelos Paris cortados em quartos100 g
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curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)100 g
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feijão-verde cortado em pedaços100 g
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arroz carolino200 g
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caldo de legumes1 cubo de
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paprika1 c. sopa de
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sal1 c. chá de
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água650 g
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grão-de-bico cozido escorrido200 - 400 g
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
380 kcal /
1590 kJ
Eiweiß
10.4 g
Fett
14.6 g
Kohlenhydrate
52 g
Ballaststoffe
8.4 g
gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Natrium
811.5 mg
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TM6: Tudo sobre modos
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