Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Green egg whites and ham omelette
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
2 portions
Zutaten
-
goats cheese60 g
-
cottage cheese60 g
-
fresh chives finely chopped12
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)20 g
-
kale leaves only or greens of choice (see Tips)2 stalks
-
egg whites6
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
sea salt1 - 2 pinches
-
water500 g
-
pancetta4 slices
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
bread of choice, sliced, to serve
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1031.5 mg
Eiweiß
32.8 g
Brennwert
1156.7 kJ /
275.4 kcal
Fett
14.7 g
Ballaststoffe
1.4 g
gesättigte Fettsäuren
8.5 g
Kohlenhydrate
2.2 g
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