Geräte und Zubehör
Brokkoli-Hackfleisch-Auflauf mit dem Thermomix Friend
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Öl30 g
-
Makkaroni250 g
-
Brokkoliröschen300 g
-
Emmentaler in Stücken70 g
-
Wasser1350 g
-
Salz2 TL
-
Zwiebel halbiert1
-
Hackfleisch, gemischt300 g
-
Tomatenmark50 g
-
Mehl20 g
-
Sahne200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Pfeffer½ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
33 g
Brennwert
3163 kJ /
755 kcal
Fett
45 g
Ballaststoffe
6.3 g
Kohlenhydrate
53 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix Friend
11 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf mit Röstzwiebelkruste
1 Std. 40 Min
Frikadellen mit Pilz-Rahm-Sauce und Kürbis-Kartoffelstampf
1 Std. 10 Min
Hähnchen-Geschnetzeltes mit Gnocchi und Tomatensauce
20 Min
Hähnchen-Geschnetzeltes mit Paprika und Bandnudeln
40 Min
Überbackene Hähnchenbrust in Tomatensauce mit Kartoffelpüree
1 Std.
Lasagne
1 Std. 45 Min
Curry-Blumenkohl-Auflauf mit Hähnchen
1 Std.
Makkaroni-Hackfleisch-Auflauf
55 Min
Hähnchen mit Gemüsereis
45 Min
Cremiger Hähnchen-Brokkoli-Auflauf mit Nudeln
1 Std. 20 Min
Gyros-Auflauf
1 Std. 20 Min
Brokkoli-Hackfleisch-Auflauf
1 Std. 10 Min