Sarde a beccafico

Sarde a beccafico

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 porzioni

Zutaten

di pane raffermo a pezzi
60 g
di pecorino a pezzi (2 cm)
30 g
spicchio di aglio
1
di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
1 mazzetto
di sale
1 pizzico
di pepe bianco macinato
1 pizzico
sarde fresche, pulite e aperte a libro
16
di acqua
500 g
di olio extravergine di oliva
10 g

Nährwerte pro 4 porzioni

Brennwert 927 kcal / 3878 kJ

Eiweiß 86.1 g

Fett 45.7 g

Kohlenhydrate 45.8 g

Ballaststoffe 2.5 g

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