Bohnen-Dill-Rauten - Fava
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Bohnen-Dill-Rauten - Fava

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Zutaten

  • 2 Stängel Dill, frisch, abgezupft
  • 70 g Zwiebeln, halbiert
  • 120 g Dicke Bohnen, getrocknet
  • 500 g Wasser
  • 2 TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 1 TL Zucker
  • 20 g natives Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
  • 20 g Zitronensaft
  • 2 Stängel Dill, abgezupft

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
493 kJ / 117 kcal
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
2.6 g

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