
Geräte und Zubehör
Orientalische Zwiebel-Käse-Törtchen
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
12 Stück
Zutaten
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Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten250 g
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Wasser120 g
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Hefe (20 g)½ Würfel
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Olivenöl50 g
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Salz2 TL
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Zucker1 Prise
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
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Aprikosen, getrocknet, entsteint80 g
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brauner Zucker80 g
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rote Chilischote, frisch ggf. entkernt½
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Zwiebeln geachtelt400 g
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Weißweinessig40 g
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Kreuzkümmel (Cumin)½ TL
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Curry¼ TL
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Ras el Hanout¼ TL
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schwarzer Sesam1 TL
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Feta zerkrümelt200 g
Nährwerte pro 1 Stück
Brennwert
217 kcal /
909 kJ
Eiweiß
6 g
Fett
9 g
Kohlenhydrate
26 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Natrium
163 mg
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