
Geräte und Zubehör
Westfälische Erbsensuppe
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 4 Std.
6 Portionen
Zutaten
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Zwiebel (ca. 50 g), halbiert1
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Knoblauchzehe1
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Öl20 g
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Möhren in Stücken120 g
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Knollensellerie in Stücken80 g
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Kartoffeln in Stücken150 g
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Wasser800 g
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Schälerbsen200 g
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Porree in Ringen (5 mm)80 - 100 g
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Kasseler in Würfeln (2-3 cm)150 g
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geräucherte Mettwürstchen (ca. 150 g), in Scheiben (1 cm)2
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Lorbeerblätter, getrocknet2
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Salz½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Majoran, getrocknet1 TL
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Wiener Würstchen in schrägen Scheiben (2-3 cm)2
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
317 kcal /
1328 kJ
Eiweiß
22 g
Fett
14 g
Kohlenhydrate
20 g
Ballaststoffe
7.6 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Natrium
1602 mg
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