Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g Zuckerschoten, quer halbiert
- 40 g Erbsen, TK
- 1 Knoblauchzehe
- 1 frische, rote Chilischote, ggf. entkernt
- ½ Bund Koriander, abgezupft
- 20 g Sojasauce
- 5 g Reisessig
- 5 Eier
- ½ TL Kurkuma
- 1 Frühlingszwiebel, in schrägen Ringen
- 70 g rote Paprika, fein gewürfelt
- 500 g Wasser
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1062 kJ / 254 kcal
- Eiweiß
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoffe
- 4.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 86 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen für 4
50 Min
Auberginen-Linsen-Curry
30 Min
Karibisches Garnelencurry
30 Min
Wraps mit Curry-Bohnen-Paste
35 Min
Bulgur mit gebratenem Blumenkohl und Rosinen
35 Min
Asia-Coleslaw
15 Min
Rotkohl-Mango-Salat mit Koriander und Erdnüssen
10 Min
Lauwarmer Blumenkohl-Erdnuss-Salat
35 Min
Rote-Bete-Brokkoli-Quiche
40 Min
Pesto-Coleslaw
40 Min
Sesam-Blumenkohl-Tofu mit Paprikasauce
45 Min
Indischer Gemüsereis aus dem Ofen
1 Std. 30 Min