Arroz meloso con alcachofas y cigalas

Arroz meloso con alcachofas y cigalas

4.7 243 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 raciones

Zutaten

  • de tomate triturado en conserva
    70 g
  • de cebolla
    70 g
  • dientes de ajo
    2
  • de aceite de oliva
    100 g
  • de cigalas enteras crudas arroceras
    300 g
  • de calamares frescos en trozos
    250 g
  • pimentón al gusto
    ½ - 1 cucharadita
  • de caldo de pescado
    1000 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de arroz de grano redondo
    200 g
  • corazones de alcachofa frescos en cuartos
    2 - 3
    2 - 3 corazones de alcachofa congelados, en cuartos

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 474 kcal / 1983 kJ
Eiweiß 18.2 g
Fett 26.4 g
Kohlenhydrate 41.2 g
Ballaststoffe 2.4 g
gesättigte Fettsäuren 4 g
Natrium 618 mg

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