Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln

Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln

3.9 141 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 Portionen

Zutaten

  • Knoblauchzehen
    2
  • Zwiebel halbiert
    50 g
  • Öl
    20 g
  • Rinderfilet in Würfeln (2 cm)
    400 g
  • Erbsen, TK
    200 g
  • Paprika, gemischt in Würfeln (2 cm)
    250 g
  • Champignons in dünnen Scheiben
    200 g
  • Wasser und etwas mehr zum Einweichen
    350 g
  • Sojasauce
    30 g
  • Ketchup
    80 g
  • Essig
    40 g
  • brauner Zucker
    20 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 ½ geh. TL
    1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Speisestärke
    20 g
  • Reisnudeln
    200 g
  • Mungobohnensprossen, frisch
    100 g

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 521 kcal / 2178 kJ
Eiweiß 31 g
Fett 14 g
Kohlenhydrate 70 g
Ballaststoffe 6.1 g
gesättigte Fettsäuren 4 g
Natrium 1198 mg

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