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Tonno sottovuoto in salsa teriyaki
Zubereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
4 porzioni
Zutaten
-
600 g di tonno fresco 4 tranci (vedere consigli)
-
50 g di salsa teriyaki
-
40 g di semi di sesamo
-
1450 g di acqua (vedere consigli)
-
1 finocchio pulito e a listarelle
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
35.2 g
Brennwert
1305 kJ /
312 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
3.5 g
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Cottura sottovuoto
54 Rezepte
Italien
Italien
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