
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Kugel Mozzarella, light (125 g), in Stücken
- 500 g Wasser
- 400 g Kartoffeln, mehligkochend, in Stücken
- 10 g Butter
- 1 Ei
- 20 g Speisestärke
- 5 g Hartweizengrieß
- 1 ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- 1 Zwiebel (ca. 50 g), halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 150 g Tomaten, in Stücken
- 10 g Tomatenmark
- ½ TL Oregano, getrocknet
- 120 g gelbe Paprika
- 100 g Cherry-Tomaten
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1614 kJ / 386 kcal
- Eiweiß
- 18 g
- Kohlenhydrate
- 52 g
- Fett
- 10 g
- Ballaststoffe
- 7.7 g
Alternative Rezepte
Schüttelpizza
40min
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
40min
Salami-Pizza mit Käse-Ei-Boden
50min
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
1h 25min
Risoni-Gemüse-Topf mit Avocado
30min
Würzig-schneller Reiseintopf
35min
Reisnudeltopf mit Kürbis und Paprika
25min
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40min
Sauerkraut-Hähnchen-Auflauf
1h
Gratinierte Cannelloni mit Erbsen-Füllung
1h 10min
Low-Carb-Pizzarolle
35min
Paprika mit Omelette-Käse-Füllung
1h