Bunte Mandel-Hackfleisch-Bällchen
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Bunte Mandel-Hackfleisch-Bällchen

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Zutaten

  • 100 g Mandeln, blanchiert
  • 1 geh. EL Paprika edelsüß
  • 1 geh. EL Curry, mild

Hackfleisch und Fertigstellung

  • 1 Zwiebel, klein, halbiert
  • ¼ TL Rosmarin, getrocknet, gemahlen
  • ¼ TL Thymian, getrocknet
  • 1 Knoblauchzehe, klein
  • 300 g Hackfleisch, gemischt
    oder 300 g Rinderhackfleisch
  • 1 Ei
  • 10 g Paniermehl
  • ¾ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 14 Mini-Mozzarella-Kugeln, abgetropft
  • 500 g Wasser

Nährwerte
pro 1 Stück
Brennwert
567 kJ / 135 kcal
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
10 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Ballaststoffe
1.5 g
Natrium
193 mg

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