Tandoori kip wraps

Tandoori kip wraps

3.9 9 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

4 porties

Zutaten

water
500 g
kiphaasjes
500 g
zout volgens smaak
1 - 2 snuifjes
gemalen zwarte peper volgens smaak
1 - 2 snuifjes
verse munt enkel de blaadjes
4 takjes
volle yoghurt
120 g
verse koriander enkel de blaadjes
3 takjes
tandoori pasta
20 g
tortilla
4
verse spinaziebladeren
100 g
komkommer (ong.100 g), in schijfjes
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 32.5 g

Brennwert 1084 kJ / 258 kcal

Fett 6.7 g

Ballaststoffe 2.2 g

Kohlenhydrate 15.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Back to school 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Enchiladas met rundvlees

Enchiladas met rundvlees

30 Min

Omelet met kip op Thaise wijze

Omelet met kip op Thaise wijze

50 Min

Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto

Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto

55 Min

Thaise burgers

Thaise burgers

35 Min

Pekingeend

Pekingeend

45 Min

Pikante kalkoensatés

Pikante kalkoensatés

1 Std.

Mexicaanse tostadas met gehakt

Mexicaanse tostadas met gehakt

1 Std. 10 Min

Detoxsapje met appel en peer

Detoxsapje met appel en peer

10 Min

Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei

Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei

1 Std. 45 Min

Chinees wok met varkensvlees met groenten

Chinees wok met varkensvlees met groenten

1 Std. 20 Min

Cannelloni met varkensvlees en groentesaus

Cannelloni met varkensvlees en groentesaus

1 Std.

Kip garam masala

Kip garam masala

50 Min