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Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
10 sneetjes
Zutaten
-
volkoren tarwebloem bij voorkeur biologisch130 g
-
bakpoeder (½ zak)1 tl
-
vanillepoeder1 tl
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kaneelpoeder1 tl
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boter50 g
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eieren2
-
appel Golden, geschild, in stukken1
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bananen zeer rijp, in partjes3
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banaan minder rijp, in plakjes1
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zwarte druiven vers, pitloos200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sneetje
Eiweiß
3.6 g
Brennwert
619 kJ /
146 kcal
Fett
6 g
Ballaststoffe
2.3 g
Kohlenhydrate
19.6 g
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