Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Bund Suppengrün, z.B. Möhren, Porree, Sellerie, Petersilie, in Stücken (500 g)
- 1 Zwiebel, in Stücken
- 30 g Olivenöl
- 50 g Tomatenmark
-
1
Gemüsebrühwürfel (für je 0,5 l)
oder 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 TL Paprika edelsüß
- 250 g Wasser
- 1 TL Zucker
- 150 g Sahne
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 966 kJ / 230 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 20 g
- Ballaststoffe
- 4.3 g
Alternative Rezepte
Gemüsecremesuppe
35min
Käse-Sahne-Nudeln
25min
Tomatenreis
30min
Möhren- und Zucchini-Bandnudeln
35min
Möhrensauce
25min
Kartoffelpüree
45min
Gemüseplatte mit heller Sauce
50min
Kartoffelcremesuppe
40min
Kartoffel-Gemüse-Püree
45min
Tomatensauce
40min
Fetakäse-Gemüse-Sauce
35min
Rohkost, gemischt
10min