Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g Edamer, in Stücken
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 350 g Kartoffeln, in Stücken
- 100 g Möhren, in Stücken
- 40 g Butter, in Stücken
- 70 g Mais aus der Dose, abgetropft
- 50 g Haferflocken, zart
- 1 Ei
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 611 kJ / 146 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
Alternative Rezepte
Gemüse-Käse-Muffins
1h
Reisbratlinge mit Apfel-Radieschen-Quark
2h
Gemüsekuchen
1h 10min
Mais-Pfannküchlein mit Koriander-Joghurt-Dip
50min
Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip
40min
Kartoffel-Möhren-Waffeln
30min
Kartoffelpizza
1h 10min
Erbsenquiche
1h
Knödelteig-Schnitten
35min
Brot-Puffer
30min
Gemüse-Pizza mit Spiegelei
1h 35min
Sellerie-Möhren-Bratlinge
20min