Gemüse-Kartoffel-Auflauf

Gemüse-Kartoffel-Auflauf

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Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 Portionen

Zutaten

  • Kartoffeln, festkochend in dünnen Scheiben (2 mm)
    450 g
  • Kohlrabi in dünnen Scheiben (2 mm)
    350 g
  • Möhren in dünnen Scheiben (2 mm)
    300 g
  • Zucchini in Scheiben (5 mm)
    200 g
  • Parmesan in Stücken
    100 g
  • Thymian abgezupft
    3 Zweige
  • Zitronenschale unbehandelt (1 x 4 cm)
    1 Streifen
  • Haselnüsse
    40 g
    40 g Mandeln
  • Sahne
    200 g
  • Milch
    200 g
  • Speisestärke
    25 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Muskat
    ¼ TL

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 348 kcal / 1456 kJ
Eiweiß 12 g
Fett 21 g
Kohlenhydrate 25 g
Ballaststoffe 5.1 g

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