
Kompatible Versionen
Almond Cauliflower Cream Soup with Herb Oil and Crispy Flatbread
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Soup and Crispy Flatbread
- 100 g blanched almonds
- 1 garlic clove
- 2 onions (approx. 200 g), quartered
- 1 cauliflower (approx. 500 g), cut in florets, stem cut in pieces
- 30 g olive oil plus extra for drizzling
-
1
heaped tsp vegetable stock paste, homemade vegan (see tip)
oder 1 vegetable stock cube (for 0.5 l) vegan, crumbled - 600 g almond milk
- 300 g water
- 2 wheat flour tortillas vegan, cut in strips (3 cm)
- 40 g flaked almonds
- 2 tsp fine sea salt plus extra for sprinkling
- ½ tsp ground black pepper
- ¼ tsp ground nutmeg
- ½ lemon unwaxed, finely grated zest and 15 g juice
- 10 g lemon juice, freshly squeezed
Herb Oil
- 1 bunch fresh mixed herbs (e.g. flat-leaf parsley, basil, oregano), leaves only, (approx. 15 g)
- 1 garlic clove
- 40 g olive oil
- ¼ tsp fine sea salt
- 1 tsp sugar
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 374 kcal / 1568 kJ
- Eiweiß
- 10 g
- Fett
- 27 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Courgette Soup with Basil and Cashew
20 min
Jerusalem Artichoke Soup with Truffle Oil and Parmesan Crisps
1 h 15 min
Crispy Aubergine on Creamy Kohlrabi
1 h
Wintergreen Soup with Quinoa and Black Beans
1 h
Creamy Courgette Soup
25 min
Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard
45 min
Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme
1 h 40 min
Cream of Cauliflower and Coconut Soup
40 min
Chestnut and Fennel Soup - Zuppa di castagne e finocchio
35 min
Beetroot Soup with Herb Dumplings
1 h 10 min
Roasted Cauliflower Soup with Chilli and Garlic Oil
1 h 20 min
Celeriac and Apple Soup
55 min