Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
4
mixed peppers (approx. 200 g each)
oder 4 orange pepper (approx. 200 g each) - 4 sprigs fresh parsley, leaves only
- 100 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 1 garlic clove
- 30 g onion
- 30 g celery, cut in pieces
- 30 g carrot, cut in pieces
- 30 g olive oil
- 300 g chicken mince, broken in pieces
- 2 medium eggs
- 40 g breadcrumbs
- 1 tsp fine sea salt, or to taste
- 1 pinch ground black pepper, or to taste
-
50
g Scamorza, cut in sticks (approx. 5 mm x 5 cm)
oder 50 g cheese, medium-hard, (e.g. Edam or Cheddar), cut in sticks (approx. 5 mm x 5 cm)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1732.3 kJ / 414 kcal
- Eiweiß
- 30.1 g
- Kohlenhydrate
- 15.9 g
- Fett
- 26 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.1 g
- Ballaststoffe
- 3 g
- Natrium
- 870.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Orzo with Salmon and Spinach
40 min
Lemon Garlic Salmon
2 Std. 20 Min
Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken (TM6)
1 godz. 10 min
Pork Tenderloin and Roasted Sweet Potatoes with Port Sauce (TM6)
1 godz. 40 min
Courgette and Potato Parmigiana (TM6)
1 godz. 15 min
Prawn Pasta with Rocket Pesto
55 Min
Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken (TM5)
1 godz. 10 min
Sausage and Fennel Orzotto
50 Min
Mediterranean Herb Baked Fish (TM6)
45 Min
Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat
1 godz. 30 min
Chicken with Peppers and Rice
1 godz.
Bruschetta
3 godz.