Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di asparagi verdi a rondelle (1 cm)
- 100 g di gamberetti freschi sgusciati
- 3 pizzichi di sale
- 3 uova
- 4 - 6 fette di pane di Altamura (tipo pugliese) tostate
- 4 - 6 pizzichi di pepe nero macinato
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 2217 kJ / 530 kcal
- Eiweiß
- 27.31 g
- Kohlenhydrate
- 50.08 g
- Fett
- 24.53 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 3.8 g
- Natrium
- 0 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno
45min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 Min
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15min
Uova in cocotte in salsa saporita
30min
Insalata di tacchino e fagiolini
45min
Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante
1 Std.
Sogliola gratinata e mele
40min
Salmone glassato al curry con fagiolini (per 2 persone)
40min
Merluzzo tataki al pesto
30min
Involtini di platessa e verdure
1 Std.
Uova strapazzate con asparagi e bacon
30min
Pollo al limone con asparagi verdi
35 Min