Poke-Bowl

Poke-Bowl

4.7 117 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 Portionen

Zutaten

Sojasauce
4 EL
Sesamöl, geröstet
2 EL
Akazienhonig flüssig
1 EL
Sesamsamen, geröstet
2 EL
roter Peperoncino entkernt, in Ringen
1
Bundzwiebeln mit dem Grün, in feinen Ringen
2
Lachsfilets, frisch, ohne Haut Sushi-Qualität, in Würfeln (1½ cm)
540 g
Wasser
1200 g
Salz
1 ½ TL
Langkornreis (z.B. Parboiled, Kochzeit 20 Minuten)
150 g
Avocados geschält, in Scheiben
2
Snackgurken schräg in Scheiben
6

Nährwerte pro 1 Portionen

Brennwert 570 kcal / 2375 kJ

Eiweiß 31 g

Fett 40 g

Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Betty Bossi Mix - Sommer 2019 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Couscous-Salat

Couscous-Salat

50 Min

Chicken Teriyaki

Chicken Teriyaki

45 Min

Acai-Smoothie Bowl

Acai-Smoothie Bowl

10 Min

Pad Thai mit Poulet

Pad Thai mit Poulet

20 Min

Thai-Nudelsuppe

Thai-Nudelsuppe

35 Min

Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa

Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa

50 Min

Crevettencurry

Crevettencurry

35 Min

Gebratene Glasnudeln mit Gemüse

Gebratene Glasnudeln mit Gemüse

30 Min

Crevetten Sweet and Sour

Crevetten Sweet and Sour

40 Min

Pad Thai mit Huhn

Pad Thai mit Huhn

30 Min

Kokossuppe Tom Kha Gai

Kokossuppe Tom Kha Gai

35 Min

Poulet mit Sesamsauce und Reis

Poulet mit Sesamsauce und Reis

40 Min