Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

4.7 17 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

2 porzioni

Zutaten

400 g acqua
8 gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti
1 limone preferibilmente biologico, a fettine
2 pizzichi di sale
½ mango maturo sbucciato e a tocchetti (½ cm)
160 g di insalata songino
1 peperoncino rosso piccante senza semi e a listarelle
olio extravergine di oliva q.b.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 37.1 g

Brennwert 1296 kJ / 310.2 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 4 g

Kohlenhydrate 26.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Colore in tavola 40 Rezepte
Italien

Senza glutine 5 Rezepte
Italien

Un amore di ricette 72 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Crostini di polenta con tonno affumicato

1 godz.

Crostini con purea di melanzane e filetti di peperone

35 min

Cous cous di pollo al limone con salsa tzatziki

40 min

Sformatini di uova e funghi

40 min

Gamberi in insalata esotica

30 min

Strudel di broccoletti

1 godz. 40 min

Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

1 godz. 20 min

Trota mimosa

35 min

Insalata di seppioline con frutta secca

30 min

Stoccafisso con i porri

50 min

Sfogliata con burrata e fiori di zucca

1 godz. 10 min

Verdure ripiene con pane integrale aromatico

40 min