Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 Zucchini (à 250-300 g)
- 5 Stängel Petersilie abgezupft
- 1 Zwiebel klein
- 200 g Rinderhackfleisch
- 100 g Schafskäse light (9% Fett), zerbröselt
- 1 Ei
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- ¼ TL Cayenne-Pfeffer
- 500 g Wasser
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 388 kcal / 1623 kJ
- Eiweiß
- 39 g
- Fett
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Ballaststoffe
- 3.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Nudel-Gemüse-Salat
25 Min
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40 Min
Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto
30 Min
Leichter Zupfkuchen aus den Varoma® Förmchen
1 Std. 15 Min
Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce
40 Min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1 Std.
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 Min
Pute auf Ananas-Kraut
45 Min
Gemüse-Lachs-Auflauf
1 Std. 15 Min
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
40 Min
Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse
40 Min
Gemüse-Hähnchen-Auflauf
1 Std.