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Hähnchen-Pfirsich-Topf mit Balsamico
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Basmati-Reis250 g
-
Hähnchen-Unterschenkel mit Haut mariniert8
-
rote Zwiebeln halbiert200 g
-
Knoblauchzehen2
-
Basilikum zum Dekorieren
-
stückige Tomaten (à 400 g)2 Dosen
-
Balsamico, dunkel80 g
-
Honig30 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Cayenne-Pfeffer2 Prisen
-
Zimt2 Prisen
-
Pfirsiche geschält, entsteint (ca. 300g), in Stücken3
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
516 kcal /
2155 kJ
Eiweiß
26 g
Fett
12 g
Kohlenhydrate
71 g
Ballaststoffe
5.4 g
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