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Rigatoni capricciosi
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porzioni
Zutaten
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
spicchio di aglio a metà1
-
di acciughe sott'olio sgocciolati4 filetti
-
peperoncino rosso piccante a pezzi1
-
di carciofi a fettine sottili, precedentemente ammollati in acqua e limone150 g
-
di vino bianco50 g
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di brodo vegetale50 g
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di piselli freschi160 g
-
di funghi freschi puliti e a pezzi (3-4 cm)150 g
-
di pomodori pelati a pezzi250 g
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di capperi sotto sale sciacquati e scolati10 g
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di olive verdi denocciolate20 g
-
di sale1 pizzico
-
di pasta secca corta tipo rigatoni350 g
-
di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato, a tocchetti100 g
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate½ mazzetto
-
di Parmigiano reggiano grattugiato30 g
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
509 kcal /
2130 kJ
Eiweiß
24.6 g
Fett
15.1 g
Kohlenhydrate
68.7 g
Ballaststoffe
8.7 g
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