Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g di cetriolo, pelato e a pezzi (2-3 cm) + q.b.
- 1 avocado maturo, la polpa a pezzi (2-3 cm)
- 30 g di scalogno (optional)
- 200 g di acqua
- 25 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 1 rametto di menta fresca, le foglioline lavate e asciugate
- 2 pizzichi di cumino in polvere
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- semi di chia, a piacere
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 280 kJ / 67 kcal
- Eiweiß
- 1.6 g
- Kohlenhydrate
- 1.1 g
- Fett
- 6.3 g
- Ballaststoffe
- 1.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Insalata finocchi e sedano con lime e pepe rosa
10 Min
Zuppa di noci e sedano
35 Min
Smoothie al cetriolo
15 Min
Vellutata fredda di zucchine e menta
1 Std. 30 Min
Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco
45min
Crema di avocado al cacao
15 Min
Vellutata fredda di pomodorini e avocado
20 Min
Gazpacho finocchio e mela
15 Min
Gazpacho feta e cetrioli
1h 10 phút
Crema di carote e zenzero
20 Min
Salsa melanzane e mandorle
25 Min
Purè di carote e latte di cocco
50min