Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
BBQ Pulled Jackfruit with Coleslaw
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
6 portions
Zutaten
Coleslaw
-
radishes stems removed, in pieces (½ in.)3 oz
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carrots in pieces (½ in.)3 oz
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lacinato kale ribs removed, in pieces (½ in.)3 oz
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red onion1 oz
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olive oil1 oz
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unsweetened almond milk plain1 oz
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apple cider vinegar1 tbsp
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honey1 tsp
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Dijon mustard¼ tsp
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salt½ tsp
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ground black pepper1 pinch
BBQ Pulled Jackfruit
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red onion in pieces3 oz
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garlic cloves2
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olive oil½ oz
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bbq sauce3 oz
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water1 oz
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brown sugar2 tbsp
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paprika1 tsp
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chili powder to taste½ tsp
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salt½ tsp
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ground black pepper⅛ tsp
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jackfruit, canned in brine rinsed, drained14 oz
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hamburger buns6
-
red onions thinly sliced, to serve3 oz
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
312.7 kcal /
1308.5 kJ
Eiweiß
5.9 g
Fett
9.1 g
Kohlenhydrate
53.6 g
Ballaststoffe
3.6 g
gesättigte Fettsäuren
1.4 g
Natrium
786.4 mg
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