Springe zum Hauptinhalt Suchen
Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)

Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)
3.1 19 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
8 pezzi
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 200 g di chicchi di quinoa
  • 300 g di acqua
  • 90 g di salmone in scatola al naturale, scolato
  • 1 albume
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 2 cucchiai di pangrattato senza glutine
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo nero
  • 2 cucchiai olio extravergine di oliva

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Eiweiß 6.9 g
Brennwert 686 kJ / 164 kcal
Fett 5.9 g
Ballaststoffe 1.6 g
Kohlenhydrate 20.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Una cena romantica 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Tortini di quinoa

3.8(19)

1 Std.

Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida

4.0(105)

1 Std. 30 Min

Insalata di quinoa con zucchine e carote in salsa agrodolce

3.4(42)

1 Std. 35 Min

Burger speziati di quinoa e cannellini

3.7(97)

45 Min

Cordon bleu al grano saraceno

3.3(6)

35 Min

Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt

3.7(53)

45 Min

Polpettine di quinoa rossa al salmone

4.7(55)

1 Std. 15 Min

Burger aromatici di salmone con zucchine al Parmigiano

4.2(27)

50 Min

Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)

4.0(3)

1 Std. 5 Min

Pane con farina di miglio (senza glutine)

4.6(21)

2 Std. 35 Min

Burger di pollo e quinoa

4.2(53)

50 Min

Pizza Dolomiti (senza glutine)

4.2(13)

2 Std. 55 Min