
Geräte und Zubehör
Linsen-Sahne-Nudeln
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 Portionen
Zutaten
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Wasser und etwas mehr zum Nudelnkochen150 g
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Salz und etwas mehr zum Nudelnkochen½ TL
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Parmesan in Stücken50 g
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Zwiebeln halbiert130 g
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Knoblauchzehe1
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Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren20 g
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Butter10 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Sahne150 g
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rote Linsen125 g
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Pfeffer½ TL
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Nudeln z.B. Farfalle400 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
665 kcal /
2783 kJ
Eiweiß
26 g
Fett
22 g
Kohlenhydrate
87 g
Ballaststoffe
11.1 g