
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g Cheddar in Stücken
- 100 g Gouda mittelalt, in Stücken
- 300 g Zucchini in Stücken
- 1 Zwiebel geviertelt
- 2 EL Öl
- 300 g kurze Makkaroni (z.B. von Barilla)
- 350 g Wasser kochend heiß
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
oder 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 2 Prisen Salz
- 200 g Milch
- 2 TL Senf, mittelscharf
- 2 - 3 Prisen Chiliflocken
- 3 EL Schnittlauch in Röllchen
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 560 kcal / 2345 kJ
- Eiweiß
- 25 g
- Fett
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 57 g
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